Entrenamiento Ubuntu Team en Colegio Santo Ángel (Gavà)
Ubuntu Team desarrolla, en colaboración con el Colegio Santo Ángel de Gavà, un programa de entrenamiento deportivo y actividad física en las instalaciones del colegio. Una propuesta pensada para acercar nuestra metodología de entrenamiento a niños, jóvenes y adultos de Gavà, con sesiones adaptadas a diferentes edades, niveles y objetivos.
Esta colaboración permite entrenar en un entorno cercano y acompañado por nuestros entrenadores, trabajando la fuerza, la movilidad, la resistencia y la condición física.
Entrenamiento Ubuntu Team Colegio Santo Ángel (Gavà)
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Entrenamiento adaptado a cada edad y nivel. Entrenamiento Ubuntu Team Colegio Santo Ángel (Gavà)
Las sesiones de entrenamiento en el Colegio Santo Ángel de Gavà están adaptadas a niños, jóvenes y adultos, independientemente de su nivel de condición física. Los entrenadores de Ubuntu Team adaptan los ejercicios y la intensidad para que cada persona pueda entrenar de forma progresiva y de acuerdo con sus objetivos.
Trabajamos mediante entrenamiento funcional, ejercicios de fuerza, movilidad, coordinación y resistencia, creando sesiones dinámicas orientadas a mejorar la condición física, la salud y el rendimiento.
Entrenamiento Ubuntu Team Colegio Santo Ángel (Gavà)
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